Dornova metoda

Články kategorie Dornova metoda
Dornova metoda

Je ošetření Dornovou metodou bolestivé?

Je ošetření Dornovou metodou bolestivé? Tohle je pravděpodobně jedna z nejčastějších nevyřčených otázek, kterou si klienti podstupující Dornovu terapii pokládají. Už na začátku tohoto článku chci na tuto otázku dát jednoznačnou odpověď. Terapie a samotné ošetření Dornovou metodou nebolí a bolet ze své podstaty ani nemá. Pokud máte z průběhu absolvování terapie Dornovou metodou jinou zkušenost, pak je rozhodně něco špatně....

Dornova metoda – svépomoc

Dornova metoda – svépomoc, je dnešním článkem, ve kterém se společně podíváme na možnosti svépomocného ošetření při akutních bolestech kloubních spojení dolních končetin a zad. Dornova metoda jako neinvazivní terapie Dornova metoda je neinvazivní terapeutická metoda, jejímž primárním principem je odstranění chronických nebo akutních bolestí pohybového aparátu pomocí návratu fyziologicky normálních postavení skloubení, kostí a páteřních obratlů. Souběžným...

Rozdílná délka dolních končetin – Co všechno vlastně způsobuje?

Rozdílná délka dolních končetin – Co všechno vlastně způsobuje? Kdybych měl z pohledu terapeuta Dornovy metody na tuhle otázku odpovědět dvěma slovy, moje odpověď by zněla takto: „Velmi mnoho“. Rozdílná délka dolních končetin vede nejen k chronické bolesti Rozdílná délka dolních končetin, způsobená rozvolněním kloubních štěrbin, nefyziologickým postavením skloubení a kostí, a vyvolaná nevhodnými posturálními a pohybovými návyky, vede k řetězci...

masáž

Breussova terapeutická masáž

Breussova terapeutická masáž je široké veřejnosti nejvíce známá jako doplňková procedura Dornovy terapie. Já osobně ji však považuji za mnohem víc. Tato masážní a terapeutická metoda byla vyvinuta rakouským terapeutem Breussem v druhé polovině 20 století. Její primární zaměření je na uvolnění a nastolení normotonického stavu (stavu fyziologicky normálního svalového napětí) paraspinálního svalstva (svalstva probíhajícího těsně kolem páteře). Věnuje se...

Zvrácení průběhu skoliózy – Dornova metoda v praxi

Zvrácení průběhu skoliózy – Dornova metoda v praxi. Dnes se budeme podrobněji a hlavně konkrétněji zabývat problematikou nápravy posturálních a pohybových dysfunkcí pomocí terapie Dornovou metodou. Typickým příkladem mnohočetného dysfunkčního postavení skloubení je skolióza páteřních obratlů, tedy jejich vybočení mimo středovou osu páteře (osa – červená čára na fotkách), většinou laterálním (tedy od středu ke kraji ve smyslu mediální...

Ostrá bodavá bolest v oblasti bederní páteře

Ostrá bodavá bolest v oblasti bederní páteře. Velmi často popisovaný symptom, který trápí poměrně značnou část dospělé populace. Ovšem bolest v oblasti bederní páteře, respektive takto stroze popsaný symptom, může mít opravdu širokou základnu možných příčin. Proto se v dnešním článku chci věnovat jedné konkrétní příčině, která velmi často generuje stav extrémní bolestivosti až imobility. Bolest v oblasti bederní...

Dárkové poukazy na terapii masáží

Dárkové poukazy na terapii masáží už tak nějak neodmyslitelně patří k nadcházejícímu období vánočních svátků. Můžete je však věnovat kdykoliv během roku a dopřát svým blízkým tolik potřebnou regeneraci, relaxaci a promasírování těla. Masáže Kuřim nabízí dva druhy dárkových poukazů Tím prvním je Dárkový poukaz v nominální hodnotě 1.000,- Kč. Tento poukaz je postavený tak, aby jeho dárce umožnil výběr...

Dornova metoda

Dornova metoda a její přesah

Dornova metoda a její přesah je mým dnešním tématem, které se zabývá na první pohled ne úplně zřejmými souvislostmi, které jsou provedením této terapie dotčeny. V předchozích článcích, elektronických publikacích a na webových stránkách jsem publikoval již poměrně širokou škálu informací o Dornově metodě, zaměřených především na popis terapeutických postupů a vysvětlení prováděných změn z pohledu fyziologického nastavení kloubních spojení, struktur opěrného systému...

Závratě, bolesti hlavy a mravenčení prstů spojené s dysfunkčním postavením obratlů krční páteře

Závratě, bolesti hlavy a mravenčení prstů spojené s dysfunkčním postavením obratlů krční páteře. Dnešní téma je svým názvem poměrně dlouhé, ale uvedené symptomy jsou vnímány, byť v různé intenzitě, poměrně značnou částí klientů. Pro přiblížení tématu použiji rozbor konkrétního aktuálního případu své praxe. Popis případu: Žena, věk 40 let, poměrně dobrá fyzická kondice podpořená pravidelným cvičením, sedavé zaměstnání...

Omezení hybnosti v seniorském věku – domněnky vs realita

Omezení hybnosti v seniorském věku. Tolik probírané a dovolím si říci, že mnohdy i nepochopené téma. Opravdu bych si už nedokázal vzpomenout, kolikrát jsem od svých déle žijících klientů slyšel (ve spojení s mobilitou jejich těla) tvrzení tohoto typu: „No to víte, jsem holt ve věku, kdy to lepší už nebude…“. Právě takovéto niterní přesvědčení sama sebe, leckdy podporované...

Omezená hybnost prstů horní končetiny a Dornova metoda

Omezená hybnost prstů horní končetiny a Dornova metoda je tématem mého dnešního článku. Problematika snížené, problematické nebo téměř neexistující hybnosti prstů horní končetiny je tématem, které trápí zejména dříve narozené klienty. Aplikace Dornovy metody výrazně zvyšuje hybnost Ať už je omezená hybnost prstů horních končetin způsobena artritickými, degenerativními či jinými změnami, přesto není stav snížené hybnosti...

Hallux valgus – vybočený palec a jeho léčba

Hallux valgus – vybočený palec a jeho léčba, to je téma mého dnešního článku. Důvod, proč o řešení tohoto rozšířeného problému píšu je ryze praktický. Veliká část ošetřovaných klientů tomuto bolestivému a estetickému problému čelí. Asi nejrozšířenějším řešením korekce Hallux valgus je operační zákrok. Méně se však už ví, že operací není z větší části problém vybočeného palce vyřešen...

Dlouhotrvající bolest levé strany bederní části zad

Dlouhotrvající bolest levé strany bederní části zad, respektive dnešní článek týkající se této problematiky znovu zaměřím na konkrétní případ z mé terapeutické praxe Dornovou metodou. Popis případu: Muž, věk 48 let, běžná fyzická kondice odpovídající věku a sedavému zaměstnání. Dlouhodobé (v řádu několika měsíců) pociťování pohyb omezující a trvale přítomné bolesti v levé části bederní části zad. Bolest se zintenzivňuje...

Prevence a korekce dětských pohybových obtíží pomocí Dornovy metody

Prevence a korekce dětských pohybových obtíží pomocí Dornovy metody je jedním z mnoha pozitivních léčebných aspektů aplikace této terapie. Jistě v dnešní době není pro žádného z rodičů tajemstvím, že nezdravý životní styl, nadužívání elektronických zařízení a neúměrně dlouhé časové expozice v sedavých a nefyziologických polohách u obrazovek, se ve značné míře týká nejen dospělých, ale i našich dětí. Leckdy již od velmi útlého...

Jak správně postupovat po ošetření Dornovou metodou

Jak správně postupovat po ošetření Dornovou metodou? Pojďme se podívat, proč považuji správný postup klientem prováděných terapeutických fixačních cvičení a dodržování zásad podpory léčebných procesů pohybového aparátu, za naprosto klíčový bod úspěchu celé terapie Dornovou metodou. Absolvovali jste terapii Dornovou metodou Byly Vám korigovány dysfunkční a nefyziologické vymezení kloubních spojení, Vaše dolní končetiny jsou zase stejně dlouhé, SI (sakroiliakální)...