Ceník
Masáže | Regenerace | Fitness | Terapie Dornovou Metodou | Kryoterapie Výživové Harmonizační Poradenství
Ceník platný od 1. 1. 2021 - Akceptujeme platební karty VISA, MASTERCARD, G Pay a Apple Pay.
Terapie Dornovou Metodou
Konzultace osobní / Konzultace On-line - bez následné terapie
|
650,- Kč |
Dornova metoda I
|
1.500,- Kč / max 90 min. |
Dornova metoda II
|
1.500,- Kč / max 90 min. |
Dornova metoda III
|
1.500,- Kč / max 90 min. |
Balíček Dornova metoda KOMPLET
|
3.600,- Kč |
Balíček Dornova metoda KOMPLET senioři
|
2.700,- Kč |
Vysvětlivky k Terapii Dornovou Metodou:
Konzultace osobní / Konzultace On-line - Konzultace zaměřená na diagnostiku vašeho pohybového aparátu (i z hlediska Dornovy metody) + navržení nejvhodnějšího postupu korekce diagnostikovaného stavu. Konzultaci je možno provést i online přes aplikaci SKYPE nebo Microsoft TEAMS - vhodné zejména pro klienty, kteří chtějí ušetřit čas a náklady na cestování. Konzultace je rovněž vhodná pro zodpovězení osobních dotazů a otázek týkajících se problematiky pohybového aparátu, chronických a akutních bolestí, korekčních, fixačních a fitness cvičení pro svépomocné řešení pohybových obtíží. Konzultaci lze využít i k vysvětlení a "překladu" lékařských zpráv z oborů neurologie, ortopedie, revamatologie a fyzioterapie, včetně vysvětlení nálezů magnetické rezonance (MRI) a rentgenů (RTG).
Dornova metoda I - Neinvazivní recentrace kloubních spojení a páteře. Srovnání délky dolních končetin a recentrace SI spojení. Cena pokrývá vstupní konzultaci, jedno kompletní ošetření, včetně závěrečné Breussovy masáže + Bonus: naučení a doporučení fixačních cvičení.
Dornova metoda II - Ošetření navazuje na absolvovanou proceduru Dornova metoda I. Neinvazivní recentrace kloubních spojení a páteře. Kontrola a případné srovnání délky dolních končetin, kontrola a recentrace SI spojení, zpětné vycentrování obratlů, recentrace kloubů horních končetin. Cena pokrývá jedno kompletní ošetření, včetně závěrečné Breussovy masáže + Bonus: naučení a doporučení fixačních cvičení.
Dornova metoda III - Ošetření navazuje na absolvovanou proceduru Dornova metoda II. Celková kontrola a úprava nastavení provedených v krocích I a II, finální korekce a upevnění statické osy lidského těla a doporučení fixačních cviků jako formy profylaxe bolestí pohybového aparátu způsobovaných dysfunkční statikou těla.
Balíček Dornova metoda KOMPLET - 3 x kompletní ošetření Dornovou metodou (vstupní konzultace + DRN I, DRN II, DRN III). Součástí každého ošetření je i Breussova masáž, naučení a doporučení fixačních cvičení a závěrečné vyhodnocení a doporučení dalšího léčebného postupu. Doporučuji pro: Tento balíček jednoznačně doporučuji pro všechny, kteří chtějí komplexně a účelně řešit bolesti svého pohybového aparátu znovuzískáním správného fyziologického nastavení opěrného a svalového systému svého těla. Tři po sobě absolvovaná ošetření Dornovou metodou, podpořená fixačními cvičeními, jsou zcela nezbytným minimem, potřebným k dosažení dlouhodobého efektu této terapie. Cenové zvýhodnění 900,- Kč.
Balíček Dornova metoda KOMPLET senioři - 3 x kompletní ošetření Dornovou metodou, cenově zvýhodněno pro seniory od 65 let. Tři po sobě absolvovaná ošetření Dornovou metodou, podpořená fixačními cvičeními, jsou zcela nezbytným minimem, potřebným k dosažení dlouhodobého efektu této terapie. Cenové zvýhodnění 1.800,- Kč.
Terapeutická ošetření dle individuálních potřeb
Terapeutické ošetření na míru klienta
|
900,- Kč / 60 min. |
Terapeutické ošetření na míru klienta
|
600,- Kč / 30 min. |
Vysvětlivky k Terapeutickým ošetřením dle individuálních potřeb:
Terapeutické ošetření na míru klienta - Sestavení a aplikace ošetření dle aktuálního zdravotního stavu klienta. Toto terapeutické ošetření je účelnou kombinací všech mnou nabízených masážních a terapeutických technik, se zaměřením na maximalizaci výsledného efektu ošetření. Na základě diagnostiky volím takový postup, který se zaměřuje na řešení nejen akutních stavů, bolestí a problémů pohybového aparátu, ale zároveň i na nalezení a odstranění jejich příčin. Vhodnou kombinací tak lze dosáhnout zásadního přesahu ošetření, který by běžnou aplikací masáží a terapeutických technik nebyl možný.
Terapeutická ošetření dle individuálních potřeb mohou zahrnovat:
Breussova masáž - Dokonale uvolňující masáž zádového svalstva, páteřních obratlů a plotének. Provádí dekompresi obratlů a vyživuje meziobratlové ploténky. Jedná se o vysoce specializovanou masážní techniku náročnou na preciznost provedení. Aplikace čistého třezalkového macerátu výrazně podporuje léčivý účinek Breussovy masáže.
Uvolnění spoušťových bodů - Odstranění blokací a navrácení hybnosti. Tato vysoce účinná metoda kombinuje aplikaci akupresurních technik na identifikované spoušťové body s případnými repozičními technikami obratlů a masáží svalstva. Jedná se o velmi intenzivní aplikaci jak pro ošetřovaného, tak pro maséra.
Medová detoxikační masáž - Nejúčinnější, bezbolestná, detoxikační masáž na trhu. Tato masáž je nejen vysoce detoxikační, ale svojí aplikační technikou, spojenou s celkovým intenzivním prohřátím těla (vyhřívaný masérský stůl) je hluboce relaxační a velmi příjemná.
Zeštíhlující medová masáž stehen - Speciální medová masáž na zmenšení obvodu stehen a potlačení celulitidy. Kombinací aplikace medu a speciálních nebolestivých a vysoce relaxačních technik na přední a zadní stranu dolních končetin, je dosaženo hloubkové iniciace látkové výměny svalstva nohou. Dále je podpořena fuknce lymfatického systému, vyvázání a následného odvodu toxinů ze svalových a vazivových struktur dolních končetin. Současně je redukováno i nadměrné hromadění tekutin. Aplikovanými technikami je upraven tonus fascií a svalových vláken. Výsledný efekt je revitalizace dolních končetin, zmenšení obvodu stehen a nastartování optimální funkce podkoží, lymfatického systému a svalových struktur.
Reflexní masáž chodidel - Reflexní masáž chodidel s diagnostikou a následnou cílenou stimulací. Pomocí tlakového nebo masážního působení na konkrétní reflexní body na chodidlech, je dosahováno potřebné stimulace nebo naopak inhibice jednotlivých struktur opěrného systému, svalových struktur a konkrétních vnitřních orgánů, respektive jejich funkcí. Tato technika patří mezi tisíciletími prověřené disciplíny používané především v tradiční čínské medicíně.
Silikonové baňky - využití podtlakové terapie pomocí silikonových baněk k revitalizaci a ošetření svalové tkáně, fascií a podkoží.
Klasická masáž - Tato masáž nabízí kombinaci uvolnění napjatých svalových struktur s jejich následnou jemnou normotonizací a vysoce relaxačním působením na tělo a psychiku. Samozřejmou součástí je i celková revitalizace, okysličení a vyživení ošetřovaných tkání. Nezanedbatelným účinkem je i zásadní snížení hladiny stresu.
Kinesiotaping - Tejpování elastickými tejpy
Aplikace tejpů
Aplikační techniky Kineziologických a Terapeutických postupů tejpování, včetně diagnostiky. Jednorázová aplikace tejpů - například pro jednorázové ošetření, ale i před sportovním výkonem, závody, víkendovým intenzivním tréningem, plánovaným pochodem, atd. Aplikuji výhradně špičkové tejpy jihokorejského výrobce TEMTEX.
|
500,- Kč |
Aplikace tejpů v rámci terapeutických ošetření
Pro ještě větší účinnost a dlouhodobé působení mnou prováděných ošetření a terapií pohybového aparátu, umožňuji svým klientům přikoupit aplikaci tejpů. Vzhledem k tomu, že aplikované tejpy působí 24 hodin denně po dobu až 5 dnů, jedná se o zásadní prodloužení účinků terapie. Aplikace tejpů v rámci terapeutických ošetření je vhodná zejména ve spojení s Dornovou metodou, odstraňováním trigger pointů, akupresurou a kombinačními technikami Terapeutické masáže na míru klienta. Protože se jedná o zvýhodněnou nabídku, cena aplikace je snížena. Aplikuji výhradně špičkové tejpy jihokorejského výrobce TEMTEX.
|
200,- Kč |
Tejp
Kvalitní, hypoalergenní tejp. Šířka 5 cm. Tejp je prodáván v metrech. Minimální délka odběru 1 m. Určeno pro vlastní použití a samoošetření.
|
70,- Kč / 1 m |
Lokální kryoterapie
Lokální kryoterapie - ošetření do 3 minut
Samostatné jednorázové kryoterapeutické ošetření v celkovém čase do 3 minut.
|
200,- Kč |
Lokální kryoterapie - ošetření do 3 minut- Doplněk terapií
Jednorázové kryoterapeutické ošetření v celkovém čase do 3 minut, které je doplňkem k současně prováděným masážním a terapeutickým ošetřením.
|
170,- Kč |
Lokální kryoterapie - ošetření do 6 minut
Samostatné jednorázové kryoterapeutické ošetření v celkovém čase do 6 minut.
|
270,- Kč |
Lokální kryoterapie - ošetření do 6 minut - Doplněk terapií
Jednorázové kryoterapeutické ošetření v celkovém čase do 6 minut, které je doplňkem k současně prováděným masážním a terapeutickým ošetřením.
|
240,- Kč |
Lokální kyoterapie - 10 x 3 minuty
10 x samostatné jednorázové kryoterapeutické ošetření v celkovém čase do 3 minut. Tento speciální balíček je vhodný pro absolvování intenzivní 10 denní kůry, která prodlouží poztivní kryoterapeutické účinky až po dobu 6 - 8 týdnů.
|
1.500,- Kč |
Lokální kryoterapie - 10 x 6 minut
10 x samostatné jednorázové kryoterapeutické ošetření v celkovém čase do 6 minut. Tento speciální balíček je vhodný pro absolvování intenzivní 10 denní kůry, která prodlouží poztivní kryoterapeutické účinky až po dobu 6 - 8 týdnů.
|
2.200,- Kč |
Estetická regenerační a revitalizační kryoterapie
Kryoterapie problematických partií těla - 1 x 12 minut
Samostatná jedna Kryoterapie. Terapie obsahuje ošetření problematických partií lokální kryoterapií v délce 12 minut a speciální termozábal v délce až 30 minut.
|
700,- Kč |
Kryoterapie problematických partií těla - 5 x 12 minut
Balíček 5 Kryoterapií. Každá terapie obsahuje ošetření problematických partií lokální kryoterapií v délce 12 minut a speciální termozábal v délce až 30 minut.
|
3.100,- Kč |
Kryoterapie problematických partií těla - 10 x 12 minut
Balíček 10 Kryoterapií. Každá terapie obsahuje ošetření problematických partií lokální kryoterapií v délce 12 minut a speciální termozábal v délce až 30 minut.
|
5.600,- Kč |
Kryoterapie pleti obličeje, dekoltu a vlasové pokožky - 1 x 10 minut
Samostatná jedna Kryoterapie. Terapie obsahuje ošetření pleti obličeje, dekoltu a vlasové pokožky lokální kryoterapií v délce 10 minut.
|
380,- Kč |
Kryoterapie pleti obličeje, dekoltu a vlasové pokožky - 5 x 10 minut
Revitalizace - vyživení - ozdravení pleti obličeje, dekoltu a vlasové pokožky. Balíček 5 Kryoterapií. Každá terapie obsahuje ošetření pleti obličeje, dekoltu a vlasové pokožky lokální kryoterapií v délce 10 minut.
|
1.650 Kč |
Kryoterapie pleti obličeje, dekoltu a vlasové pokožky - 10 x 10 minut
Balíček 10 Kryoterapií. Každá terapie obsahuje ošetření pleti obličeje, dekoltu a vlasové pokožky lokální kryoterapií v délce 10 minut.
|
2.900,- Kč |
AKCE Kryoterapie problematických partií těla - 1 x 12 minut
Výhodná cena k balíčku "Výživou k Harmonii". Samostatná jedna Kryoterapie. Terapie obsahuje ošetření problematických partií lokální kryoterapií v délce 12 minut a speciální termozábal v délce až 30 minut. Terapii lze využít pouze v rámci osobní konzultace výživového poradenství.
|
390,- Kč |
Výživové poradenství Šárka Blatná
Balíček "Výživou k Harmonii" 1-3 měsíce
Kompletní balíček, který Vás vybaví vším potřebným pro úspěšnou změnu Vašich stravovacích návyků.
Balíček obsahuje: Vstupní konzultace v délce 120 min. Analýza stravovacích návyků na základě klientem dodaného stávajícího jídelníčku za 5 dnů. Stravovací plán s individuálními doporučeními (bez počítání kalorií). 2x konntrolní konzultace v délce 60 min + přeměření.
Zdarma: Principy vytváření vyváženého jídelníčku vlastními silami. Seznamy doporučených a nevhodných potravin. Faktory bránící přirozené hmotnosti těla. Tabulky s vyváženými kombinacemi potravin pro jednotlivé chody. E-mailová podpora v délce 30 dní. Edukační materiály a zpracované výstupy z konzultace v tištěné podobě. 100 vyvážených receptů pro rychlou přípravu chutných a jednoduchých jídel. Podporující přístup a vždy něco navíc :-).
|
2.900,- Kč |
Balíček "Žena a klimakterium" 1-3 měsíce
Vstupní konzultace v délce až 120 min. Analýza stravovacích návyků na základě klientem dodaného stávajícího jídelníčku za 5 dnů. Stravovací plán s individuálními doporučeními (bez počítání kalorií). 2x kontrolní konzultace v délce 60 min + přeměření. Zdarma: Principy vytváření vyváženého jídelníčku vlastními silami. Potraviny pro účinnou terapii klimakterických projevů. Důležitost zdravého mikrobiomu v období klimakteria. Nežádoucí projevy hormonální disharmonie a jejich řešení. Tabulky s vyváženými kombinacemi potravin pro jednotlivé chody. Edukační materiály, obsáhlý receptář a zpracované výstupy z konzultace v tištěné podobě. E-mailová podpora v délce 30 dní. Podporující přístup a vždy něco navíc :-).
|
3.200,- Kč |
Konzultace 60 min
60 minutová konzultace včetně měření pomocí speciální lékařské váhy
|
700,- Kč |
Konzultace 60 min pro stálé klienty
60 minutová konzultace pro stálé klienty včetně měření pomocí speciální lékařské váhy
|
600,- Kč |
Vstupní konzultace pro dlouhodobou spolupráci + měření
Vstupní konzultace v délce až 120 min včetně měření pomocí speciální lékařské váhy
|
1.400,- Kč |
Rámcový stravovací plán
lze využít pouze s konzultacemi
|
700,- Kč |
Analýza stravovacích návyků
na základě klientem dodaného stávajícího jídelníčku za uplynulých 5 dnů (konzultace není podmínkou)
|
700,- Kč |
Doplňkové služby, školení a přednášková činnost
Školení, přednášky a služby pro firmy
Poskytnutí kompletních služeb, školení a přednášek na míru firemních subjektů. Možnost přímých aplikací ošetření a technik, výuka samoošetření, diagnostika obtíží pohybového aparátu, ukázka, výuka i aplikace tejpingu, aplikace lokální i estetické kryoterapie, přednášková činnost (Dornova metoda, bolesti pohybového aparátu a jejich řešení, diagnostika dysfunkcí pohybového aparátu, atd.), konzultace výživového harmonizačního poradenství. Zajímá vás něco dalšího? Zeptejte se. Cena je kalkulována individuálně dle rozsahu požadovaných prací, počtu participantů a nákladů na spotřební materiál. Cenovou nabídku na míru Vám rádi na vyžádání vystavíme.
|
cenová nabídka na míru |
Pronájem masérských služeb na závody / sportovní události / firemní akce
Kompletní servis mých služeb na vámi zvolené sportovní události. Služba zahrnuje ošetření svalového a opěrného aparátu před, během a následně i po výkonu. CENA DOPRAVY NENÍ ZAHRNUTA. Služba pokrývá všechny dny v týdnu, včetně víkendu. Započítává se každá započatá hodina od stanoveného času příjezdu. Platba předem. Objednání služby minimálně 21 dní před akcí.
|
1.200,- Kč / hod |
Příplatek za víkendové ošetření
Příplatek za ošetření v jiné než pracovní dny. Výše příplatku se připočítává k ceně provedeného ošetření.
|
500,- Kč |
Dopravné
Paušální částka při poskytování ošetření a konzultací formou docházky ke klientovi. Výchozí místo pro výpočet vzdálenosti je fakturační adresa - obec Lomnička. Účtována je vzdálenost do místa určení a zpět.
|
20,- Kč / km |