Ve třetím pokračování tématiky bolesti zad se zaměřím na sval, který je v případě své dysfunkce, schopen mimo jiné ovlivnit sedací nerv do té míry, že pociťovaná bolest může být ochromující, znemožňující běžný způsob života, chůze a stání. Sval hruškový (musculus piriformis) Sval hruškový (dále jen SH) se svými rozměry řadí mezi poměrně malé...
Petr Blatný20x
Ve druhém pokračování tématiky bolesti zad se zaměřím na sval, který je v případě své dysfunkce, schopen generovat významné bolesti jak v oblasti beder, hýždí, tak i v dalších částech těla. Velký hýžďový sval (musculus gluteus maximus) Velký hýžďový sval (dále je VHS) patří mezi největší svaly lidského těla. Zásadním způsobem se podílí na schopnosti...
Petr Blatný50x
Bolesti v bederní oblasti zad patří bezesporu mezi jedny z nejfrekventovanějších bolestí pohybového aparátu. Dnes se společně podíváme na sval, který bolesti beder často vyvolává. Jako bonus na konec článku umístním i video s názornou ukázkou protahovacího cviku, vhodného při bolestech spojených s jeho přetížením. Bederní čtvercový sval (musculus quadratus lumborum) Bederní čtvercový sval (dále jen BČS)...
Petr Blatný75x
Příznaky koronavirové infekce – víte opravdu o všech, které ji mohou provázet?? Možná jste infekcí už prošli a nevíte o tom. Prvními, ale třeba i jedinými příznaky mohou být ztráta čichu a chuti. Dalšími příznaky mohou být: Průjem, nevolnost či zvracení, bolesti břicha a teploty 37,5 °C. Poznámka: Ve stolici pacientů, kterým odezněly respirační těžkosti, přetrvává...
Šárka Blatná85x
Dle aktuálně platného nařízení vlády ČR (ke dni 22. 3. 2020) lze masérské, rekondiční a regenerační služby poskytovat pouze individuálně MIMO PROVOZOVNU. Odborná praxe Masáže Kuřim – Petr Blatný tedy může poskytovat svoje služby formou docházky. Proto jsem se rozhodnul, že pro svoje klienty nabídnu možnost individuálního ošetření formou docházky do místa...
Petr Blatný93x
Bolesti zad, bolesti kloubů, bolesti svalů – nejste v tom sami! Pokud Vás v současné době bolí záda, ramena, případně jiné svalové partie a kloubní spojení, stále existuje možnost, jak Vám na dálku a v bezpečí Vašeho domova pomoci, ulevit od bolesti, případně alespoň poradit jak postupovat při svépomocném ošetření akutních bolestí pohybového aparátu. První...
Petr Blatný56x
Konzultace zdarma jsou vstřícným krokem praxe Masáže Kuřim – Petr Blatný pro všechny, kteří v současné nelehké době řeší problémy pohybového aparátu nebo potřebují poradit se stravovacími potížemi. Konzultace mohou probíhat jak po telefonu, tak formou videokonferenčního hovoru přes SKYPE. Konzultantem pro problémy spojenými s pohybovým aparátem je Petr Blatný a otázky z oblasti stravovacích...
Petr Blatný68x
Migréna – úleva od bolesti hlavy pomocí lokální kryoterapie. Bolest hlavy dokáže být natolik nepříjemná, že svojí intenzitou může omezovat člověka v běžném způsobu života. Navíc bolesti hlavy patří mezi jedny z nejčastějších bolestí lidského těla. Standardní řešení migrény spočívá v klidovém režimu, omezení senzorických vjemů (tedy omezení hluku, intenzivního světla a jakéhokoliv pohybu)...
Petr Blatný86x
Hubnutí rychle a snadno? Sen všech, které trápí nějaké to kilo navíc … Představte si, že stojíte před zrcadlem s pocitem plným odporu až sebenenávisti. Vnímáte nadměrné tukové zásoby svého těla a probouzí se ve vás vztek. „Kdy se mi tohle stalo???“ ptáte se sami sebe. Rozhodně to nebylo ze dne na den a příčinou...
Šárka Blatná129x
KRYO Detox – jarní detoxikace s rapidním účinkem. Jaro je už cítit ve vzduchu a prodlužující se dny lákají ven. Mnozí z nás již netrpělivě plánují první cyklovýlety, zálibně a možná i trošku s obavou pokukujeme po outdoor fitness parcích, chystáme se poprvé pokořit naše oblíbené běžecké trasy 🙂 Zkrátka a dobře, s odcházející zimou se jak naše těla,...
Petr Blatný130x
