Přední holenní sval (m. tibialis anterior) – naučte se odstranit bolest pomocí tejpování
V tomto videu vás provedu krok za krokem v postupu samoošetření formou instalace tejpu na přední holenní sval (musculus tibialis anterior), který umí být při svém přetížení opravdu velmi bolestivý. Přední holenní sval často trápí běžce, ale nejen je. Jeho přetížení může způsobit i nevhodně zvolená, zejména letní, obuv. K přetížení předního holenního svalu nejčastěji...