Prevence bolesti (nejen) zad
Prevence bolesti (nejen) zad je téma, které je tak trochu opomíjené, ale o to víc potřebné. Během minulého týdne jsem dostal od svých klientů až neskutečně mnoho dotazů na téma co dělat, aby člověka nebolela záda. V následujících několika řádcích shrnu základní pravidla, kterými se řídím já osobně. Protože mě záda nebolí. Co...
Petr Blatný1618x