V tomto videu vás provedu krok za krokem v postupu odblokování páteře pomocí terapeutického cvičení Qi Gong (Či – Kung).
Tento konkrétní cvik představil západní kultuře Mistr Chunyi Lin, a tímto mu za tento cvik osobně děkuji. Úžasnou a obsáhlou práci tohoto Mistra můžete najít samozřejmě i na YT.
Představovaný cvik dokáže odblokovat nejen faktické bloky páteřních obratlů a plotének, ale dokonce i psychické a emoční blokády související s bolestmi v oblasti krční, hrudní i bederní páteře.
UPOZORNĚNÍ: Svépomocné ošetření dle tohoto videa provádíte výhradně na své vlastní nebezpečí a zříkáte se jakýchkoliv právních nároků vůči autorovi tohoto videa. V případě jakýchkoliv nejasností nebo při výskytu bolesti samoošetření přerušte a nepokračujte v něm. Před započetím samoošetření se o jeho vhodnosti poraďte se svým ošetřujícím lékařem.