Petr BlatnýDornova metoda a dysfunkční statika lidského těla.
Narušená nebo odborně řečeno Dysfunkční statika lidského těla, je nejčastější příčinou bolestí pohybového aparátu.
Pojďme si vysvětlit, proč a jak je dysfunkční statika hlavním původcem bolestí kloubů, svalů, úponů, páteře a dalších struktur pohybového aparátu.
Když v lidském těle funguje vše, jak má, pak osa statiky prochází mediální rovinou těla, což je střed těla.
Pokud však dojde k vyklonění statické osy těla směrem na pravou nebo levou stranu, statika se stává dysfunkční. Ke stranovému vyosení statiky dojde tím, že se jedna z dolních končetin více prodlouží.
Prodloužení dolní končetiny nastane tím, že se zvětší kloubní štěrbina v kyčelním nebo kolenním kloubu, případně v obou současně. Zvětšení kloubní štěrbiny nastane zakopnutím, pádem, dáváním si nohy přes nohu atd.
Při současném způsobu života, který je u mnohých charakteristický nedostatkem pohybu a fyzických aktivit, nedokáží běžné auto korekční mechanismy lidského těla vrátit rozvolnění kloubních štěrbin do normálních mezí.
Proto zasáhne mozek a použije sekundární korekční mechanismy, které rozdílnou délku dolních končetin, a s ní spojený náklon horní poloviny těla na pravou nebo levou stranu, vyřeší změnou postury a pohybového algoritmu.
Jednoduše řečeno, mozek, aby zabránil náklonu těla na jednu stranu, pokrčí delší nohu, přesune zátěž na nohu kratší a současně esovitě vyosí postavení páteřních obratlů, aby kompenzoval náklon hlavy zpět do mediální roviny.
Výsledkem je to, že hlava je sice mediálně centrovaná, ale dolní končetiny mají stále rozdílnou délku, ke které se navíc přidalo skoliotické postavení páteře, rozdílná výška ramen a změna distribuce váhy mezi pravou a levou polovinou těla. Polovina těla, která náleží ke kratší dolní končetině, nese asi 70% tělesné váhy a druhá polovina pouze 30%.
Výsledkem dysfunkční statiky lidského těla jsou bolesti svalů a kloubů, rapidní destrukce přetížených kloubních spojení, skolióza páteře, nerovnoměrné a dysfunkční svalové napětí svaloviny dolních končetin, hýždí, beder, zad a krční páteře, migrény, útlaky a poruchy nervových drah, poškození a vyosení páteřních obratlů a meziobratlových plotének, a celá škála dalších dysfunkcí a bolestivých stavů.
Řešením dysfunkční statiky je odborná aplikace Dornovy metody, která nebolestivou formou dokáže navrátit statiku těla do její přirozené osy, udržet ji tam a tím odstranit bolesti a dysfunkce pohybového aparátu.
P.S. Úvodní fotografie je autorským dílem od uživatele Karolina Grabowska ze služby Pexels
