Dornova metoda

Protože jednoduchých a jasných odpovědí není nikdy dost, rozhodl jsem se vytvořit jednu stránku věnovanou čistě přiblížení fenoménu Dornova metoda. 

Co to vlastně Dornova metoda (nebo ještě přesněji formulováno - Terapie Dornovou metodou) vlastně je? Jako odpověď bych rád využil citace jejího autora Dietera Dorna:

Dornovou metodou můžeme šetrně ošetřovat páteř a klouby a nesprávně stojící obratle uvádět do správné polohy tlakem palce, aniž bychom poškodili šlachy, vazy nebo svaly. (citace z knihy Dieter Dorn a Gerda Flemming - Léčení Dornovou Metodou, nakladatelství Václav Lukeš - Poznání, ISBN 80-86606-32-5, Poznání 2005)". 

Uvedená citace je stručná a jasná. Pomocí správně aplikované terapie Dornovou metodou se recentrují velké klouby (kyčelní, kolenní, hlezenní, ramenní, loketní a zápěsní skloubení), sakroiliakální (křížokyčelní) skloubení a páteřní obratle. Tím, že se klouby, skloubení, kosti a obratle navrátí do fyziologicky správné pozice a polohy, spustí se proces obnovy správné funkčnosti pohybového aparátu  klienta, který takovéto ošetření absolvoval. Blokády, bolesti, nemožnosti vykonat určité pohyby, ale i emocionální bloky ustupují mnohdy téměř "zázračnou rychlostí", která je pro ty, kteří tuto zkušenost zažili, někdy až šokující.

Dornova metoda

Pokud patříte mezi ty, kteří trpí bolestí zad, beder, šíje, SI skloubení, nevydržíte dlouho stát na nohou, případně máte jiné potíže pohybového aparátu, možná nastal ten správný čas tuto situaci řešit.

Jako první krok každému klientovi trpícímu uvedenými obtížemi a bolestmi doporučuji, aby pro svůj klid navštívil svého lékaře a ujistil se, že pociťované symptomy nejsou projevem nějakého závažnějšího či akutního onemocnění. Tento krok není nezbytný a je čistě na uvážení a rozhodnutí klienta, zda jej absolvuje.

Druhým krokem, pokud je přítomnost nějakého jiného a závažného onemocnění vyloučena, je provednení diagnostiky konkrétního klienta terapeutem (nebo chcete li, masérem). Tato diagnostika v mé praxi probíhá před prvním ošetřením a je jeho součástí.

Pro správné fungování motoriky a stabilizace pohybového aparátu člověka se jako první krok Dornovy terapie zjišťuje a upravuje délka nohou klienta. V téměř 99% všech případů mají, aniž by to klienti vědomě pociťovali nebo si uvědomovali, rozdílnou délku dolních končetin, a to v rozmezí od 1 do 4 cm. Právě rozdíl délky nohou je ve velké míře odpovědný za úporné bolesti bederní části zad, bolesti kyčlí, ale i dalších partií zad a šíje. Důvodem je dysfunkční statika lidského těla, provázená vyosením statické osy těla z mediální roviny a tím způsobené jednostranné přetížení pravé či levé poloviny těla. Po upravení a srovnání délky nohou klienta se přistupuje k diagnostice a úpravě SI (sakroiliakálního) skloubení, tedy úpravě postavení pánve v sagitální (předozadní) rovině. Osobně první aplikaci Dornovy metody zakončuji ještě Breussovou masáží - speciální masáží na uvolnění zádového svalstva a dekompresi páteřních obratlů (speciálními hmaty se délka páteře "natáhne" až o 2 cm a rozvolní se prostory mezi obratly a ploténkami). 

Na tomto místě bych chtěl znovu připomenout, že Dornova metoda (terapie Dornovou metodou), je neinvazivní metoda, šetrná k Vašemu tělu, kloubním spojením, šlachám, svalům a kostem. Její správně provedená aplikace je nebolestivá. Pakliže se bolest vyskytne, tak jen krátce, účelně a pouze se svolením a vědomím klienta.

Při použití terapie Dornovou metodou na recentraci páteřních obratlů (druhý krok terapie) se v mé praxi postupuje následovně: Nejdříve se zkontroluje a případně znovu upraví délka dolních končetin a SI skloubení. Následně na řadu přichází diagnostika a úprava postavení pravolevě vybočených obratlů, recentrace ramenních, loketních a zápěstních skloubení. Aplikace terapie Dornovou metodou je opět zakončena Breussovou masáží.

Třetím krokem terapie Dornovou metodou je celková kontrola a úprava nastavení provedených v krocích jedna a dvě, finální korekce a upevnění statické osy lidského těla a doporučení fixačních cviků jako formy profylaxe bolestí pohybového aparátu způsobovaných dysfunkční statikou těla.

Komplexní ošetření Dornovou metodou provádím ve 3 po sobě následujících a na sebe navazujících ošetřeních, mezi kterými je vždy časový odstup cca 3 týdnů. Sérii 3 po sobě navazujících ošetření považuji za naprosto nezbytnou k dosažení plného efektu terapie Dornovou metodou.

Svým klientům, po absolvování terapie Dornovou metodou, doporučuji doplňující fixační cviky, které provedenou recentraci kloubů a obratlů fixují a prodlužují efekt terapie. Tyto cviky svým klientům vysvětlím, předvedu a naučím klienty cviky kvalifikovaně používat.